Psycholoog

02 360 25 05

MAAK EEN AFSPRAAK

Wie ben ik:

Studeerde af als klinisch psycholoog aan de Vrije Universiteit Brussel in 2006. En volgende nadien een bijkomende vierjarige opleiding ‘Cognitieve Gedragstherapie’ aan de Universiteit Gent

Behandelingen

Psychologische begeleiding, gedragstherapie en dit individueel of als koppel

Cognitieve gedragstherapie is een actieve therapie. Tijdens de consultatie worden de klachten en problemen op een gestructureerde wijze geanalyseerd. Er worden concrete doelstellingen geformuleerd en er wordt bekeken hoe deze verwezenlijkt kunnen worden. Er wordt gekeken naar de wisselwerking tussen gevoelens, gedachten en gedrag.

Door trainingen tijdens de consultatie , in het echte leven en allerhande huiswerkopdrachten komt men gaandeweg tot nieuwe gedachten en ander, constructiever gedrag. Deze interventies kunnen zich op allerlei domeinen  afspelen (bvb.: werk, gezondheid, cognities, relatie, verleden,…). We leren je om zaken vanuit een andere invalshoek te bekijken en dingen anders aan te pakken.

Er worden interventies, adviezen, psycho-educatie en technieken aangeboden en deze worden samen besproken. Door verschillende zaken te proberen, kunnen we vinden wat voor jou het beste werkt.

Gedragstherapie heeft zijn effectiviteit reeds bewezen bij tal van klachten. Je kan, alleen, samen met je partner of iemand anders uit je omgeving, bij mij terecht voor heel uiteenlopende klachten:

  • voel je je angstig in sociale of andere situaties (mogelijk ga je veel zaken vermijden)
  • heb je last van depressieve gevoelens
  • heb je weinig zelfvertrouwen, voel je je minderwaardig
  • heb je last van stressklachten, paniekaanvallen en/of hyperventileren
  • heb je last van traumatische ervaringen
  • wil je verlost geraken van een fobie (hoogtevrees, dieren, …)
  • heb je conflicten met je partner/kind dewelke moeilijk opgelost geraken
  • wil je assertiever/sociaal vaardiger worden
  • wil je opnieuw je leven in handen nemen
  • wil je eens stilstaan en analyseren waar je vandaag staat en waar je naartoe wil

Tarieven

  • Individuele consultatie (60 minuten) : 50 Euro
  • Koppel- of gezinsgesprek (60 minuten): 50 Euro

U kan zich altijd informeren bij uw mutualiteit in verband met mogelijke terugbetaling.

Contact Kim Nerinckx